今日は仕事帰りにジムに行ってました。 仕事にも少し余裕が出てきたので、これからは週2回は行こうかなー 何も考えずに体動かして、最後にサウナと温泉入って・・・ 気持ちいいんですよねー♪ これも体力維持していつまでもエランに乗れるようにと思ってやっ…